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怎样预防和治疗年轻白发

bc4bb9fa7e75    32岁 

我今年32岁,女,我已经有很多白发了,早两年还没那么多近两年一下多了很多,不能说是满头吧但用手一波全是,家族也没年纪轻轻就白发了,至少我两个姐姐都没有

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浙江省丽水市  2013-07-09 23:41:42 
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刘秀平 主任医师 儿科-儿科综合
鞍山市双山医院
咨询范围:小儿呼吸道,消化道疾病,内科呼吸道,消化道疾病...详情>>

病情分析:1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

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