799378bab662 女 24岁
今年24岁,女,每晚睡觉半小时以内睡着,几乎每天晚上11:00就睡了,但是早上6点准时醒来,我这个年龄是不正常的,和我同龄女孩都起不来,而我醒的太早,麻烦问下医生,这是什么情况,该怎么调养?麻烦了!
病情分析:你好根据你描述的这种情况从你的睡眠时间来说还是可以的,只是睡觉有点偏晚,其实睡眠质量较好是关键的,如果你能午睡一小时更好了,对你的健康没有任何不利的、请问还有其他问题吗? 追问: 午觉我也睡,但和同龄人比起来,我的睡眠确实有问题,同龄人晚上不管睡早睡晚,早上都懒床,而我不管几点睡都睡不了个懒觉,绝对有问题 回复: 没有大碍的请放心