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腿上长了肌肉,就会瘦吗

8685a5e6ffb7    21岁 

每天早上跑步一小时,我有一百二十斤的样子,有一米六五,一个月能瘦多少下来????

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江西省上饶市  2013-07-10 06:38:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
袁志满 主任医师 妇产科-妇产科综合
120健康网医师协会
咨询范围:妇科常见病,阴道炎,宫颈糜烂,不孕不育,内科消化系统胃炎,呼吸系统等,支气管炎等...详情>>

病情分析:你好根据你的描述坚持跑步如果不控制饮食,一般是减肥效果不明显的,建议你最好是控制饮食的,请问还有其他问题吗?

追问: 为什么我跑完后,身上会痒?

追问: 空腹跑步能减肥吗?跑完后可以去洗澡吗?

追问: 我打算喝一个月的粥为主,吃饭就很少吧。吃也是一小碗,不吃其他零食,吃一学水果代替,这样可以瘦多少的样子???

回复: 是出汗导致的痒,需要休息半小时后洗澡的。最好去减肥馆合理减肥的

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