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睡眠不好压力大

d050c1ae2ab3　男　 20岁　

可能最近压力大睡眠一直不好，晚上我有事会经常醒 1点睡的6点就自然醒了再也睡不回去但是皮肤也变得越来越差请问有什么办法解决

标签：睡眠不好压力睡眠皮肤

山东省青岛市　 2013-07-10 07:04:38　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 杜华超　主任医师　内科; 乾安县疾宜昌市疾病预防控制中心; 咨询范围：各种传染性疾病类，比如乙肝、丙肝、肺结核、手足口病、流行性腮腺炎、艾滋病、狂犬病等。...详情>>

病情分析：你好，你说的情况看还是心理调节为主，不要有太大的压力，服用谷维素和维生素B1

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