a0dfa02ab75e 男 24岁
我压力一大就会全身颤抖，有便意之后可能会呼吸急促，心率加快，手脚，脸部麻木，无法控制肢体，全身刺痛但意识清醒。而后会有逃避心理，想躲藏起来，不想工作，很是消极及其影响工作生活。有什么办法吗？谢谢！
病情分析：身体应急反应，时间久了，产生心理暗示，尽量调整心态，深呼吸，遇事不要紧张失措，三思而后行，祝成功！ 追问： 能不能具体点……这个我也知道啊 回复： 建议做什么事前都数七个数以后再做 追问： 还有么？ 回复： 心理暗示自己能信任
