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孕妇腹胀便秘怎么办?

dabb71124853    20岁 

怀孕第一个月开始就腹胀得厉害,现在3个月了也是晚上几乎都很难入睡,还伴有便秘。我去医院消化内科看过,医生说回来多吃点蔬菜水果应该会好的,但是我回来吃了两天的蔬菜水果腹胀还是没解决,便秘好像稍微有好转今天排了2次了。怎么样才能不腹胀便秘请医生解答。

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广东省广州市  2013-07-10 16:24:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
任明旭 主任医师 内科-普通内科
威县第二医院
咨询范围:儿科疾病:如发热、感冒、腹泻、黄疸、积食等疾病;妇科疾病如怀孕、月经不调、白带异常、宫颈糜烂、宫颈炎...详情>>

病情分析:您好:考虑您说的情况可能是某些食物引起肚子胀气,建议夜晚睡觉的时候,注意肚子不要着凉,吃东西时,要细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑,平时避免喝碳酸饮料,口香糖,少吃含有果糖或是山梨醇的食物或甜点,因为这也是产气的原因。祝健康快乐。

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