316e16c4793a 女 20岁
我想跳绳减肥，可是听说小腿会变粗，请问如何防止小腿变粗？或者可以吃美姿减肥胶囊吗？听别人说有效，请问那个有用吗？
病情分析：你好，减肥减的是脂肪，建议口服左旋肉碱，结合长跑运动，有效果的。 追问： 那请问哪款左旋肉碱效果比较好呢？ 追问： 不是说吃减肥药有副作用吗？ 回复： 这种就是人体内的一种，副作用不大
