什么蔬菜维生素多？强烈求推荐？什么蔬菜在

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李芳梅　主任医师　内科-普通内科

冠县城关医院

咨询范围：中药养生,食疗...详情>>

病情分析：你好，建议多吃西红柿，辣椒，牛奶，猕猴桃，冬枣，维生素丰富。

追问： 像猪，牛，羊，鱼，鸡，蛋，，鸭，鹅，肉里面最多的营养是脂肪吗？？？对了，鸡鸭鹅蛋的营养一样吗？

回复： 肥肉是脂肪，瘦肉是蛋白质