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如何提高自己的心肺功能

4ddfb86a2e29　男　 20岁　

由于几年前骨折，一直休息。所以心肺功能较差，现在想恢复心肺功能，请问有什么低强度循序渐进的锻炼方式吗，我的肺活量只有2600多

标签：心肺功能骨折锻炼肺活量

浙江省杭州市　 2013-07-11 19:58:49　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 李鹏　主任医师　外科-普通外科; 120健康网医师协会; 咨询范围：擅长血栓性静脉炎，静脉曲张，纤维瘤，脂肪瘤，疝气，淋巴结管炎等各种疾病。...详情>>

病情分析：你好，这种情况需要多参加体育活动，如扩胸运动，慢跑等，增加肺的活动度，可以加强肺功能的。

追问： 20岁了还来的及吗

回复：可以的

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