我今年26岁，身体素质不怎么好，想请问一下

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郭棋勇　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见病如上呼吸道感染、咽炎、支气管炎、肠炎、胃炎、尿路感染、颈椎病、脑供血不足等。...详情>>

病情分析：如果是身体素质差，要通过运动，加强体质，还可以补充营养，吃点鹿茸、虫草。