我天天在转呼啦圈，中午热，不想吃饭，中午吃

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，经常摇呼啦圈可以起到减肥效果的，中午炎热可以吃一些水果蔬菜啊，例如苹果，香蕉，火龙果，甜瓜，哈密瓜等都可以的