上火怎么办，而且是经常，夏天应该怎样做的

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刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：你好，您这个情况容易上火多是由于平时饮食方面没有注意导致的了，建议您平时多注意些，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃点蔬菜水果，多喝点蜂蜜等食物，这样就可以避免容易上火的了。