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前天做动感单车，把大腿拉伤了。

179adc353d32　男　 31岁　

前天做动感单车，把大腿拉伤了，现在动都不敢动，一动就痛的连牙根都痛，更别说站着、坐着、躺着了。现在这种状况太耽误事了，有什么有效的方法，可以尽快好，像我这种程度，多长时间能好？

标签：大腿拉伤牙根

辽宁省丹东市　 2013-07-12 23:54:14　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 穆冠华　主任医师　骨科-骨外科; 120健康网医师协会; 咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您这个情况是必须休息的，不要再做运动了，也减少走路，最好卧床休息，48小时后热敷，用云南白药喷雾剂。

追问：你说的热敷，一次一般敷多久。泡热水澡对大腿有没有效？

回复：一次半小时，主要活血化瘀，可以泡澡

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