十八岁了，手淫几年了，现在阴茎很细很短，怎

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王书庆　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：常见各种内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，你的情况是手淫过度引起的，建议戒掉手淫，每天坚持20分钟的提肛运动。

回复： 提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。 在下列时间坚持提肛疗效会更佳。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。