ffa325e22cb4 女 17岁
我是高三党了，熬夜是在所难免的。等十二点多的时候照镜子，脸色和平时都不太一样，不过揉揉脸就没事了！倒是没别的什么，就是白天上午上课会困。熬夜好像对身体发育不好，对记忆力也不好！可是晚上不学习，什么时候学啊白天大家都在学啊！并且我晚上可以特别踏实的学习。想知道晚上熬夜的时候吃些什么可以减少熬夜对身体的伤害？
病情分析：你好，你的情况应该多补充蛋白质，蔬菜水果。乳，蛋，鱼，猪肝等，尽量少食甜食。 追问： 晚上吃什么好？最好脂肪少点的食物，有什么？ 回复： 少吃甜食，喝奶，吃鱼，蛋，蔬菜，补充水果。 追问： 嗯嗯 追问： 谢谢 回复： 不客气
