六个月婴儿维生素摄入量

黎浴曦　主治医师　儿科保健科

台山市妇幼保健院

咨询范围：新生儿黄疸、小儿哮喘、小儿厌食症、营养不良、抽动症等。 ...详情>>

病情分析：维生素D的生理需要量是每天400单位，如果孩子是吃奶粉的，家里的维生素D制剂是400单位一粒的话，那就建议隔天吃一粒，以避免维生素D过量而中毒，因为奶粉里已经有一部分维生素D了。钙的生理需要量是每天600毫克，如果孩子是吃奶粉的，只要每天吃奶粉600亳升以上，就不用额外补钙，如果孩子是吃母乳的，建议妈妈每天补钙1500－2000毫克为好，宝宝间中适当补钙就好了。因为多数孩子缺钙不是因为钙质供给不足，而是维生素D缺乏导致的。钙补多了也会出现类似缺钙一样的情况，也会出现烦躁、多汗等症状。

追问： 我们是纯母乳 现在吃点米粉什么的 钙和VD都能隔天吃一次对吗？那么DHA呢！

回复： 妈妈多吃海鱼，供应给宝宝的DHA就多些，不需要额外补充过多的DHA，否则也吸收不了。钙和VD最好隔天吃，这样才不容易过量。可以适当添加米粉了。