产后肉都变得跟松

饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，产后脂肪堆积了，加上没有运动，肌肉变得松弛是有可能的，要使肌肉变得紧实需要多运动，尤其是对于脂肪多的腹部，腿部等地方要多锻炼

追问： 剖腹产怎样锻炼了？剖腹产一个月可以使用呼啦圈吗？

回复： 现在一个月伤口没有恢复好不宜转呼啦圈，可以多散步，做家务，收腹等动作