f07dbf813e87 女 17岁
每天一到晚上睡觉就各种纠结 真的好烦 控制不住的老去想事情 发生过的未发生的等等都会去想 我做不到放空好好睡觉 每次一看到很晚了就更加燥 眼圈已经黑的不成样子了 可是我就是睡不着还睡不好 好不容易睡着了又被磨牙搞得多梦甚至惊醒 睡前也不踏实 老是觉得这样睡着不舒服又换姿势 循环往复 就天亮了 再这样下去该神经衰弱了请问我该怎么去解决？
病情分析：从你的描述情况来看考虑是属于缺钙引起的失眠，建议口服钙片和睡眠好胶囊治疗，平时忌酸辣油腻食物，多喝水，还有什么需要帮助的吗？
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神经内科
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