我怎么老是做梦，一夜做一两回，醒把睡不着了

刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好，你这个情况有可能是学习或者工作压力大，导致植物神经紊乱引起的容易做梦以及睡眠不好的，建议您多注意休息，饮食清淡点，可以吃点谷维素调理下，注意卫生的护理。