做完仰卧起坐腰疼

徐力成　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：擅长心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，内科...详情>>

病情分析：主要考虑运动量过大，平时缺乏运动导致的腰疼，如果还可以坚持做的话，最好是坚持做，不然你休息几天后又来做，腰部又会感觉到疼痛，腰疼是正常现象，是因为你的腹部运动后产生了大量的乳酸，乳酸会使人感到酸痛，这是正常现象。当然要根据自己的情况，如果实在不能坚持，那也不能勉强自己，尽自己的最大努力就行了。