cdf901508eb1 男 21岁
我是在夜场上班的,最近失眠很厉害 以前三四点睡觉 现在七八点才会入睡,要怎样才可以 不失眠
病情分析:您好,您这个情况可能和生活习惯有一定的影响的,长期这样可能对内分泌等因素都有一定影响的,建议您平时多注意休息,饮食起居规律这样可能对您有帮助