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天天觉得累,想睡觉休息

49bd68a626cf    48岁 

睡眠挺规律,质量也不错,上班的活也不重,但是天天起来就觉得身体很累,想睡觉,不想动,怎么办?

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安徽省安徽省  2013-07-16 08:38:28 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
马占欣 医师 普通内科
河北隆尧友谊医院
咨询范围:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等, ...详情>>

病情分析:你好,这种情况多见于气血二虚啊,可在医生的指导下使用八珍颗粒或者归脾丸啊,平时要加强锻炼,加强营养啊,合理作息

追问: 营养应该补充什么?

回复: 你好,大枣,黄芪,枸杞,鸡蛋,动物肝脏等

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