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- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，建议你最好还是改正自己不良的睡眠习惯，平时尽量在晚间11点前入睡，可以吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，必要吃点安神补脑液
追问：
我每天都是十点左右休息，可能是最近有心事，所以总是休息不好，安神补脑液什么牌子的好点呢
回复：
都可以的，最好还是及时处理好日常事物
追问：
谢谢
回复：
不客气
