9840795846b2 女 22岁
这几天睡的都比以前早，第二天照常时间起床，梦都比较清晰，闹钟这些天都听不太到，起来感觉头昏脑涨比较累〜以前没有午睡习惯，以为是休息不好这几天也睡一下，午睡也感觉睡的很深，应该怎么办〜
病情分析：你的问题，考虑是中医的气血不足。我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用八珍汤加减：补益气血。人参、白术、茯苓、川芎、黄芪、益母草、甘草、熟地、白芍、当归、香附。你找中医，就用这些加减治疗。 追问： 不吃中药的话有什么方法可以改善么？ 回复： 没别的 追问： 什么食物有利于改善 回复： 不可能
