我有嗜睡的症状咋回事？

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您才20岁，那么睡了一个上午还是发困，那么不算是嗜睡，是您缺乏运动导致的，平时应该养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，平时适当运动就可以了，您既往也是这样吗

追问： 我有时困得实在起不来，我也想起啊，可就是太困。

追问： 只是每周有那么两三天赖床，在床上时很难起床，有时能起，比如，今天起得早。

回复： 不是疾病，靠自己的调理的