5b0818f3f2b2 女 23岁
夏天喝水的时候放点盐进去、对身体有好处还是坏处啊?
病情分析:每天在起床后、上午10时、下午3时、晚上睡觉前是最佳饮水时机,每次以1—2杯为宜。如大量运动后,可以饮用一些含有电解质的水,补充电解质以及流失的一些微量元素。此外,夏季运动后可以喝浓度0.45%的淡盐水。 追问: 没运动、喝淡盐水可以么 回复: 可以的。