吃什么食物补精子

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邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：多含锌的食物有利于补精子的，像是蛋类，海产品类，瘦肉类，还是按原有的生活就可以，不过休息要好，一日三餐要有规律，不要吃罐头食物，咖啡，浓茶等。

追问： 谢谢医生

回复： 没事的。