95c74745bb7e 女 21岁
你好,请问多重才算肥胖!我身高163.体重140,算肥胖吗?要怎么才能减肥啊?
病情分析:你好,体重与身高是有比例的,计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,女性正常范围是19–24,你的体重指数是26超过了正常值有点胖了,注意控制脂肪类的食物,多以水果和蔬菜代替肉类,每天坚持运动利于减肥 追问: 谢谢 回复: 不客气