我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

如何快速而有效增长体重

a52b0d4e5c88    20岁 

今年快二十岁了、身高一米八三、但是体重却才一百二十斤左右、刚生我的时候很胖、就一两岁的时候胖、逐渐的就变瘦了、十岁左右还是鹅蛋脸、现在是瓜子脸、我想问是不是基因的问题、我爸爸和他几个兄弟就不胖、

标签:
四川省甘孜藏族自治州  2013-07-18 06:03:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
崔玉宝 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:全科医生,擅长腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,颈椎病,烧伤烫伤...详情>>

病情分析:你好,根据你的描述。体型一般是个人体质和遗传基因有关系的。体型偏瘦与遗传也是关系的。但是后天的发育,饮食等均可以改变。所以增加营养,减少剧烈运动,对长肉有帮助。

追问: 饮食方面该如何改变、运动都很少就更别说剧烈运动了、

回复: 肉蛋奶,喜欢什么就多吃什么,尽量少吃不吃零食。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证