吃什么食物才能补肾？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

王盼阁　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

河间市人民医院

咨询范围：结膜炎、老花眼、色盲、虹膜异色症、视网膜色素变性、视网膜中央动脉阻塞等...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况，建议你可以用黑色食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，等等。

追问： 这些要怎样吃效果才好

追问： 有什么水果可以补肾精的吗？

回复： 水果黑色的也补肾，能生吃的生吃，不能生吃的就做熟了吃。

追问： 有哪些水果喃。

回复： 例如桑椹

追问： 还有没有其它的。医生

回复： 你可以多吃点荔枝、板栗、桑椹、胡桃、猕猴桃等，对补肾有一定帮助的

追问： 有没有哪种水果吃了对做爱有延长效果的

回复： 这个我不知道，对不起。