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- 刘军 主任医师 内科-普通内科
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病情分析：您好，一般情况下平时少吃点动物食品就可以使身体不会多长肥肉了，而不是不吃饭，每天人体都是需要一定的能量来维持正常身体生命活动的，所以还是需要饮食的，不要暴饮暴食就可以了
追问：
就是要少吃肉吗，吃面食会不会长肉啊'，有什么好的办法可以改善便秘的情况啊'谢谢
回复：
多吃蔬菜水果，不客气
