最近睡眠一直很差

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你这段时间尽量多注意休息，避免劳累，晚间吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，必要吃点安神补脑液治疗

追问： 牛奶蜂蜜?

回复： 是的