老是便秘怎么才能治好，肚子好难受好大。。

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，经常便秘可以考虑适当吃些酚酞片，通便后要注意多吃水果和蔬菜，经常运动和按摩肚子，治疗便秘要从饮食上多调节，避免经常吃药