引产两个月了可以节食减肥吗

饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，引产后2个月身体基本没有什么大问题了，一般来说适当的进行节食加上运动进行减肥是可以的，但是还是要注意荤素搭配营养均衡，不要吃太饱就可以了

追问： 其实吃的不多，就是肚子一吃就鼓，可以用苹果牛奶减肥法吗?呼啦圈可以转起来吗

回复： 减肥要注意荤素搭配，吃牛奶苹果减肥法是不取的，呼啦圈偶尔转是可以的

追问： 〇，谢谢，那有什么减肚子的好方法吗

回复： 做仰卧起坐，做健美操等