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- 饶敏杰 主任医师 骨科-脊柱外科
- 南方医科大学附属南方医院
- 咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>
病情分析：你好，体重增加较快主要是脂肪堆积了，科学减肥的方法是要消耗脂肪和控制脂肪的摄入，吃饭的时候要注意不要吃过饱，多吃水果和蔬菜代替肉类，多跑步，做瑜伽，跳健美操等运动减肥
追问：
可是，我不喜欢运动
回复：
那就没有办法了，脂肪多了不运动不能消耗的
追问：
哦，
追问：
谢谢您医生
回复：
不客气
