睡眠时间太长会使人越累吗

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于显明　主任医师　骨科-骨外科

吉林油田总医院

咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>

病情分析：您的情况一般气血虚弱的情况，可以吃一些益气补血的药物如鹿胎膏或者补血口服液来调理，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，猪血鸭血等。