想让自己心态变好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘阔　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等精神心理疾病,并对血管神经性头痛有偏方。...详情>>

病情分析：你好，依你所说，你感觉母亲不喜欢你，总是针对你，做得多反而遭埋怨，心理不平衡，是吧。你可以换位思考一下，说你可能是你有些地方还不完善，是想让你做得更好，你母亲说你甚至训斥你，那是因为爱你，没有哪个父母不希望自己的孩子出人头地呀，摆正自己的心态，放松心情。

追问： 我也想摆正心态不去理会，但我心已被伤透了，当着别人面直接训斥我，我自问自己已经做的很好了，我是九几年的孩子，可从小我什么都做，洗衣做饭，做家务，我样样都做到最好，我的朋友们连做饭都不会什么都是父母做好，我和这些人截然不同，为什么做的再好还是这样，现在我工作了上半天休半天，只要休息的半天我还要帮家里做饭，有时跟我妈争吵起来，我就说自己一点自由空间也没，自己下班回来了还要做家里的事，休息时间也没，她就是你下午不上班那不是休息了，可是我下午不上班还要做晚饭啊，

追问： 在我妈妈那就认为女孩子什么都要做，我弟弟在家什么也不干，如果和母亲为什么是争起来了，不管谁对谁错我妈非要和我吵赢，如果她和我弟搞起来了，我弟吼两句，什么都不肯了，真不知道为什么，有时候和同事谈到这里，她们就说你妈这么大人了还天天跟你小孩吵，我母亲就是这样为点小事就就开始搞我我没错我也 想争赢，可是我妈妈是个很强势的人非要把你说的眼泪汪汪，晚上回来还要向我爸爸数落我的不是，当她把事情夸张后，我就会应几句，可是每到最后我爸爸妈妈就一起搞你，我家里就这样，只有与母亲争吵，晚上就又要遭遇，

回复： 那你就尽量不要和她争执了，忍两年嫁一个体谅你的老公。

追问： 有时候想离开家乡去外地，这样或许矛盾会少点，可是事实不如我所愿，家里始终不肯，出来工作这么多年我从未离开过父母身边，上班期间晚上十点左右必须回家，我从未在外过夜过，哪怕是朋友同事家，这种生活让我窒息，真的很难受 现在我也想开了，我有时候觉得自己想逃离这个家才决定结婚的，

追问： 医生我觉得自己心灵因为伤透了， 现在有些许扭曲，每次吵完后，我心里会恨我妈的强势，家里什么对错她说了算，也会恨自己爸爸怎么这么没用，有时争吵爸爸明知道是妈错了，却始终站在母亲那边，虽然我恨爸爸没用那也是心里这样想，我很尊敬我的爸爸从没和爸爸红过脸，

回复： 我理解你现在的心情，不过不要太极端，等你再大一点，你的想法会有所转变的。