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因为一次聚会一晚没睡,后来生物钟就反了,又

6de209dcfa82    17岁 

因为一次聚会一晚没睡,后来生物钟就反了,又是放假,晚上没睡,白天困得就睡。有时候晚上我也逼自己睡,就是睡不着,眼睛再累也睡不着。有什么办法调整一下吗?我黑眼圈也挺重的,因为上学时候睡眠就不好。

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江苏省无锡市  2013-07-21 03:41:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘臣彬 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中医内科、外科、妇科、针灸科疾病。...详情>>

病情分析:你的问题,是失眠怎么治疗。我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药,用酸枣仁汤加减:茯苓、知母、川芎、酸枣仁、菊花、甘草、龙骨、牡蛎、莲子蕊、柏子仁、焦远志、玄参、生地、当归。你找中医,就用这些加减治疗。

追问: 中医啊,中药什么的很难喝,也麻烦。有别的办法吗?我的黑眼圈,还有眼皮上方有斑,美容院的人说我是肠胃不好

回复: 你只有吃汤药才能好,不吃,绝对不会彻底下去。

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