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食疗贫血该吃什么

ed5a7d0982b0    46岁 

我想食补贫血,不想吃那些乱七八糟的药了。应该吃什么?食疗。

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陕西省延安市  2013-07-21 10:47:49 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘英新 医师 心血管内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长脑血管病后遗症,各种心血管病的诊断及治疗,常见妇科病的诊断及治疗 ...详情>>

病情分析:您好,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品

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