ed5a7d0982b0 女 46岁
我想食补贫血,不想吃那些乱七八糟的药了。应该吃什么?食疗。
病情分析:您好,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品