偶尔腰酸。俯卧撑做到20个就腰酸，甚至痛，

宋亮　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨关节疾病...详情>>

病情分析：根据所述初步怀疑是腰肌劳损的可能，或其他腰部疾病，建议就医查体结合必要的检查一般确诊不难，及早的干预治疗。

追问： 我手淫比较严重，忘了讲。

回复： 先避免手淫看看。