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每天饭后一小时喝一杯加了红糖的酸奶,三餐。

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每天饭后一小时喝一杯加了红糖的酸奶,三餐。一个月能减肥多少?要怎么调整才能减肥瘦身?

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广东省广州市  2013-07-22 13:24:47 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
单爽 主任医师 妇产科-妇科
保定市中医院
咨询范围:擅长妇科疾病,以及功能科,化验,B超。 擅长妇科疾病,以及功能科,化验,B超。 ...详情>>

病情分析:没有具体的数值的,建议荷叶泡水口服三个月,注意休息,注意生活的规律,多吃一些蔬菜与水果。

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