f66868e28f49 男 15岁
父母都不超160。外公170 。 我现在净身高165。 腋毛少，生殖器13岁发育。未变身。 最近一个月脸部开始长痘痘，请问还有长高空间？平常应该注意什么？放假就宅家玩电脑、晚上零点才睡，上学时间经常篮球。牛奶没断过
病情分析：你好，有的，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。 追问： 一般晚上几点睡有帮助 回复： 你好，一般晚上10点休息
