大便涨肚子才能拉的出来，好像一直到胃都涨

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刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好，您这个情况有可能是肠道功能不好的缘故了，建议您平时多适当的运动跑跑步，这样可以促进肠道蠕动的功能，多吃点蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，放松心情，多注意休息。