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- 饶敏杰 主任医师 骨科-脊柱外科
- 南方医科大学附属南方医院
- 咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>
病情分析：你好，长高的必要条件是骨骺线没有闭合，然后多运动，不要熬夜，注意营养是有几率长高的，现在已经19岁一般来说大部分人骨骺线已经闭合，长高的空间比较小了，你可以尝试运动，不熬夜，多喝牛奶等
追问：
牛奶要喝哪一样的？就是商店里买的3元每带的纯牛奶吗？
追问：
医生在吗？
回复：
可以的
追问：
哦，那还有哪些啊？
回复：
酸奶，高钙奶等
