574b16292369 女 46岁
我45岁 前年因脸上过敏，大约断断续续地过敏长一年才好起来，在这一年中也断断续续的用了激素来控制过敏症状，不知不觉地人在一年中体重猛增10斤，虽医生也提示过用激素体重会增加，当时想只要把过敏治好了，减肥应该不是问题的，可那知减肥是那么难啊！去年至今年我持续地在减肥，可体重一直没有下来，用过太多的方法，如跑步.瑜伽.减肥咖啡 还有清肠，总的来不断的折磨自己，也许有稍轻了三四斤，可很快会反弹。这样才达到瘦身呢？
病情分析：减肥最好的办法还是运动为主，饮食为辅，不要盲目使用药物减肥。平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。游泳是最好的减肥项目，但一定要多坚持才有效果的。
