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我身高168cm但是体重只有九十六七斤,作

b2f3edcad5cf    23岁 

我身高168cm但是体重只有九十六七斤,作息都很正常,吃饭也不挑食,亲戚朋友都说我瘦的可怜,简直就是皮包骨头,这样已经两年了,我很苦恼,请问我该如何增肥?

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山东省日照市  2013-07-24 13:35:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
韦许才 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:主治医师,普通内科,擅长高血压,胃炎,胃溃疡,男科,例如阳痿,早泄等疾病 ...详情>>

病情分析:人的高矮胖瘦,主要是受先天遗传决定的,例如骨骼体架,基本都是先天决定的,后天的饮食和营养也会影响的。所以,要想变胖一定,最好在原有的基础上增加饮食量,应该是可以适当增肥的。俗话说,马无夜草不肥,你适当吃点夜宵,应该有作用的

追问: 可是晚上吃东西会不会对胃不好?

回复: 少吃点,不会的

追问: 好的,谢谢医生

回复: 不用谢,祝你健康

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