您好，我最近总是头发懜，发胀

王伟　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：这种情况考虑肝阳上亢，脑供血不足引起，可以服用正天丸，镇脑宁胶囊，西比灵，谷维素治疗，疗效较好。在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。