跑完步后尤其是剧烈的跑步后。脑子里的血管一

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好，上述情形与脑部血液循环不好的症状表现，有上述情形，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，冻品，戒酒戒烟，少熬夜，少些有剧烈运动，请问还有相关问题吗？

追问： 可以通过跑步等运动来调节吗?

回复： 可以