因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 白立明 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：呼吸、消化及心血管内科疾病...详情>>
病情分析：根据您上述描述的情况我考虑如果不想吃药的话，建议您最好换是举杠铃来锻炼吧，不知道您为什么非要在这么短的时间药减肥呢？建议您进一步补充上述的问题。
追问：
因为我腿粗，所以我想在开学前减掉,我想知道有氧运动可不可以
追问：
杠鈴是要多重多长的
回复：
可以的，但是不一定在开学前减掉。
追问：
那麼這兩种哪個更好
追问：
如果要杠鈴可不可以是啞鈴
回复：
也可以。
