经常性的睡不好觉是怎么了？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

晋波　医师　肿瘤科综合

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况，主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也考虑为体虚所至，建议最好去医院检查一下，要学会自我调整，在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来促进睡眠的。

追问： 我人很瘦。可能是体虚。要做全身检查吗？

回复： 最好还是需要检查一下为好的。